دانوکس – استرس

با توجه به مطالعه اخیر، پنج نوع بی خوابی وجود دارد که هر کدام دارای ویژگی های متمایز خود هستند.   دانشمندان موسسه علوم عصبی…

افسردگی و اضطراب می‌تواند درست به اندازه کشیدن سیگار و چاقی برایتان مضر باشد؛ با این حال، سرطان با این دو وضعیت سلامت روانی ارتباطی…

با مطالعه كردن و كتاب خواندن استرس خود را كنترل كنيد مطالعه كردن به ما كمك مي كند كه بعد از يك روز طولاني و…

كليد داشتن يك خواب خوب  به هنگام شب در تشك : به گفته سيمون مور، رئيس خريد و بازاريابي در هلمي كه اولين فروشگاه آنلاين…

کودکان در هنگام مدرسه در ارتباط با فشار تکالیف و امتحانات، گاهی اوقات استرس دارند. به طرز عجیبی ما به عنوان بزرگسالان تمایل به یادآوری…

درد عضلانی در بزرگسالان و کودکان رخ می‌دهد. در بسیاری از موارد، درد و جراحت عضلات نگران‌کننده نیستند و بدون درمان پزشکی حل خواهند شد….

مطالعه‌ی جدید توسط محققان دانشگاه Turku در فنلاند و دانشگاه Skövde در سوئد نشان می‌دهد که افرادی که دارای ذهن آرام تری در حالت بیداری…

بر اساس مطالعه جدید دانشگاه آریزونا، کسانی که در ادارات با فضای باز کار می‌کنند استرس روزانه کمتر و فعالیت روزانه بیشتر نسبت به کسانی…

•مقابله با آكنه بزرگسالان: مقدمه: جوش هاي صورت بسيار رايج اند، از ١٠-٢٠ سال گذشته آكنه بزرگسالان افزايش يافته است، اگر شما به عنوان يك…

تحقیقات جدید دکتر Panayotis Thanos استاد دانشگاه Buffalo نشان می دهد که ورزش کردن می تواند مانع از افزایش اعتیاد به کوکائین شود. Thanosپژوهشگر ارشد موسسه اعتیاد و…

دانشمندان و روانشناسان علل بسیار زیادی را برای افسردگی و برافروختگی مطرح کرده‌اند اما به تازگی تحقیق جدیدی در این حوزه صورت گرفته که نشان…

اضطراب و نگرانی می تواند به سلامت روحی و جسمی آسیب جدی وارد کند.این آسیب ها می توانند کوتاه مدت و بلند مدت ظاهر شوند….

مطالعه جدید نشان می دهد که رژیم غذایی قند و چربی بالا به سمت چاقی با پیری طبیعی همراه شده، میل می کند، ممکن است…