آیا می دانستید که افراد لاغر اندام نیز از محدودیت استفاده از کالری بهره می برند؛ کاهش ۳۰۰ کالری از غذای روزانه به طور چشمگیری…
داروهای متداول فشار خون می توانند به سلامت روده آسیب برسانند
گروهی از محققان اثرات جانبی پنهان داروهای فشار خون را بررسی کردند.در نتیجه ی این بررسی دریافتند که ممکن است باعث افزایش خطر ابتلا به…
ورزش فشار خون را کاهش می دهد.
فشار خون بالا یک خطر جدی برای بیماری‌های قلبی، سکته مغزی و سایر بیماری‌های خطرناک زندگی می باشد. در این میان بسیاری از افراد برای…
خواب نیم روز شاید به اندازه ی داروها برای کاهش فشار خون موثر باشد
خواب نیم روز شاید تنها چیزی باشد که شما احتیاج دارید.نه فقط برای تقویت سطح انرژیتان بلکه برای کاهش فشار خون بالا.این حاصل تحقیقی جدید…
بلوبری و کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی-عروقی
مواد مغذی گیاهی که به بلوبری ها رنگ آبی می دهند می توانند به طور قابل توجهی موجب بهبود سلامت قلب و عروق گردند. بیماری…
فشار خون بالا و ارتباطش با کمبود روی
مطالعه ای جدید، ارتباطی را بین کمبود روی و فشار خون بالا نشان داده است. این یافته ها می توانند به دانشمندان کمک کنند تا…
چگونه رژیم غذایی ناثابت بر سلامت قلب موثر است
پیروی کردن از یک رژیم غذایی محض می تواند چالش برانگیز باشد.بنابراین رژیم غذایی می تواند به شدت نوسان داشته باشد.مطالعه ای جدید به بررسی…
به ترک سیگار فکر میکنید؟ همین امروز وقتش است!
ترک سیگار بسیار دشوار است. با این حال، طبق یافته های اخیر، هرچه زودتر متوقف شود بهتر است. شاید امروز ، روز ترک آن باشد؟…
نکاتی درباره ی فشار خون مطلوب برای درمان بیماران سکته ی مغزی
۶۰ درصد بیماران مبتلا به سکته‌ی مغزی در اورژانس آمریکا دارای فشار خون بالا می‌باشند و مطالعات بسیاری می‌گویند که فشار خون بالا در زمان…
دارويي جديد براي درمان فشار خون بالا!
هدف داروي جديد براي درمان فشار خون كشف شد بر اساس پژوهش جديد در elife، پژوهشگران يك عامل موثر و يك نقش كليدي را در…
آیا بزرگ شدن قلب باعث زوال عقل می شود؟!
بر اساس یک مطالعه‌ی اخیر در دانشگاه علوم پزشکی Minnesota که در مجله‌ی قلب آمریکا منتشر شده است، هیپرتروفی بطن چپ (LVH) که به عنوان…
محرومیت از خواب باعث دهیدراسیون می‌شود
تحقیقات جدید نشان می‌دهد که خواب ناکافی، با اختلال در ترشح یک هورمون تنظیم‌کننده هیدراتاسیون بدن، سبب کم‌آبی بدن می‌شود. محرومیت از خواب، طیف وسیعی…
دارویی که می تواند خطر ابتلا به سرطان ریه را افزایش دهد!
مطالعه ای که در این هفته در The BMJ منتشر شد، به این نتیجه دست یافت که درمان فشار خون با دارو، خطر ابتلا به سرطان ریه…
راهنمایی برای حفظ سلامت قلب
بیماری قلبی علت عمده ی مرگ و میر در سراسر جهان است و طبق انجمن قلب آمریکا ، ادعا می‌شود که هر ساله حدود ۱۷/۳…
شناسایی ارتباط هورمونی بین دیابت و فشار خون بالا توسط دانشمندان
پزشکان محقق در دانشکده‌ی پزشکی دانشگاه ایالت Ohio در مرکز پزشکی Wexner می‌گویند: افزایش سطح هورمون آلدسترون که عموما با فشار خون بالا همراه است،…
کشف بیش از ۵۰۰ ژن در رابطه با فشار خون بالا
بزرگترین انجمن ژنتیک که به مطالعه درباره‌ی نشانه های اختصاصی فشار خون بالا می پردازد، روی بیش از یک میلیون نفر تحقیق به عمل آورده…
امگا٣ و خواص جالب آن
امگا٣ اسيد هاي چرب در كدام مواد غذايي وجود دارد؟! مقدمه : اسید چرب امگا ۳ خانواده‌ای از اسیدهای چرب اشباع نشده هستند که اولین…
پياده روي و تاثيرات جالب آن بر بدن
پنج فايده كليدي پياده روي: مقدمه: پیاده‌روی یا راه رفتن یکی از بخش‌های اصلی از نقل و انقال حرکت در میان حیوانات، جانوران، موجودات زنده…
کاهش فشار خون ممکن است به مغز کمک کند!
تنگ نگه داشتن دریچه روی فشار خون فقط برای قلب مناسب نمی باشد. این فشار خون ممکن است به مغز کمک کند. طبق نتایج اولیه…
